Как преодолеть страх?

Страх — это врожденная реакция, вызванная окружением. На свет мы появляемся почти лишенными страхов. Единственный страх, принадлежащий малышам — это страх падения с больших высот и страх громких звуков. Все другие страхи появляются позже как реакция на какие-либо события.

У страха большое количество лиц – страх нищеты, страх перед отказом, страх высоты и разумеется страх неудачи. В большинстве случаях страх провала не только суживают наше желание жить полной жизнью, но и пробуждает волны других страхов, кидая нас в пропасть бесконечных забот.

Как преодолеть свой страх? Как преодолеть свою неуверенность в себе? Данные вопросы очень актуальны в различные периоды жизни для многих людей. Утверждают, что храбр не тот, кто ничего не боится, а тот кто способен действовать, невзирая на свой страх. В данной статье я перечислю девять простейших, но чрезвычайно мощных методов, доступ которых открыт для каждого, и которые помогут Вам одолеть свой страх и обрести уверенность в своих силах.